大人突然拉肚子拉水怎么办

大人突然拉肚子拉水，可能是由于食物中毒、肠胃炎、肠道菌群失调等原因导致的，不同的原因可能需要在不同的医疗方案下解决。可以尝试以下的应对措施：

1、保持充足的水分摄入：腹泻容易导致脱水，所以要尽可能地喝水。此外，也可以使用含有电解质的饮料，以补充身体流失的矿物质和水分。

2、调整饮食：避免油腻、辛辣、刺激性的食物，以免刺激肠胃。轻食和清淡的食物可能有助于缓解症状。

3、观察症状：观察自己的症状是否有加重或者持续不断的趋势，如果伴随有发烧、腹痛等症状，或者腹泻情况一直没有好转，应及时就医。

4、药物治疗：如果是轻微的腹泻，可以使用一些常见的抗腹泻药物，但最好在使用前咨询医生。如果是因为感染导致的腹泻，可能需要使用抗生素。

5、保持休息：给身体足够的休息时间，避免过度疲劳，这可能会加重腹泻的症状。

请注意，如果腹泻症状严重或持续时间长，或者伴随有其他严重的症状（如高烧、严重腹痛等），应立即就医。拉肚子可能是某些严重病症的表现，需要及时诊断和治疗，以免延误病情。以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据医生的建议而定。