肾结石可以喝牛奶吗吗

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问题详情：肾结石可以喝牛奶吗吗？

陈金虎副主任医师泌尿外科

安徽医科大学第一附属医院三甲

肾结石患者可以喝牛奶，但需要注意适量。

牛奶含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，对身体健康有益。对于肾结石患者来说，适量摄入牛奶不会引起结石的增多或增大。然而，过量摄入牛奶可能导致血钙含量升高，从而增加尿钙排出量，有可能增加含钙结石的风险。因此，肾结石患者应当注意适量饮用牛奶，并遵循医生的建议进行饮食调整。

在饮食方面，肾结石患者需要注意减少高草酸食物的摄入，如菠菜、花生等，因为草酸与钙结合会形成草酸钙结晶，容易加重结石形成。同时，多饮水有助于预防结石形成和及时排出小的结石。此外，适当运动也有助于预防结石的形成和加重。

总之，肾结石患者可以适量喝牛奶，并注意保持健康的饮食习惯和生活方式。如果有任何疑虑或需要个性化建议，建议咨询专业医生。

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