备孕戒酒是滴酒不沾吗
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问题详情：备孕戒酒是滴酒不沾吗？
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
在备孕期间，戒酒是指完全停止饮酒，也就是要做到滴酒不沾。
酒精是一种有害物质，可能会影响精子和卵子的质量，以及胚胎的发育。因此，在备孕期间，为了保障精子和卵子的健康，以及未来宝宝的健康，应该完全避免饮酒。
此外，还要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，如规律作息、饮食健康、适当运动等，这些都有助于提高身体的健康状况，增加受孕的几率。同时，备孕期间还需要避免吸烟、接触有害物质等，以免对身体造成不良影响。
如果有任何关于备孕期间的疑问或担忧，建议咨询医生或专业的健康顾问，以获取更加详细和个性化的建议。
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