怀孕七个月水肿如何消肿
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
怀孕七个月水肿，可能是由于子宫增大压迫下腔静脉，导致下肢静脉回流受阻所引起。为了消除水肿，可以采取以下措施：
1、休息：避免长时间站立或久坐，适当休息并抬高双腿，以减轻水肿症状。
2、饮食调理：保持低盐饮食，减少饮水量，避免摄入过多的水分和盐分，有助于减轻水肿。同时，多摄入富含蛋白质的食物，如鱼肉、蛋类等，有助于缓解水肿。
3、局部按摩：适当进行局部按摩，可以促进血液循环，有助于缓解水肿症状。
4、运动：进行适度的运动，如散步等，有助于促进血液循环和新陈代谢，改善水肿现象。
5、穿着宽松舒适：穿着宽松舒适的衣物和鞋子，避免压迫身体部位，有助于缓解水肿症状。
如果采取以上措施后水肿症状仍未得到缓解，或者出现严重水肿、伴随其他症状（如头痛、呼吸困难等），请及时就医。可能是妊娠期高血压疾病等病理性原因所导致的水肿，需要在医生的指导下进行规范治疗。总之，如有水肿疑虑，应及时咨询医生并听从其建议。
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