艾灸后腰的好处

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问题详情：艾灸后腰的好处？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

艾灸后腰具有多种好处：

1、有助于改善女性手脚冰凉的症状，对身体的体质有一定的调节作用，还可有助于祛除体内的寒气。

2、艾灸后腰可以温经散寒，有助于改善血液循环，促进身体新陈代谢。对于长期久坐或工作姿势不良引起的肌肉劳损和疼痛，通过艾灸后腰可以得到有效缓解。

3、对于肾部功能不佳的人，艾灸后腰可滋补肾脏，增强肾的功能。同时，对于腰部受到寒凉导致的局部疼痛等症状，艾灸后腰还能起到疏通腰部经络、祛除体内寒气的作用。

另外，长期坚持艾灸还可以起到辅助排毒养颜的作用，从而助于美容养颜和保持形体美丽。总之，适当进行艾灸后腰是有诸多好处的。但需要注意阴虚阳亢的患者暂时不建议使用艾灸来保养身体。此外，艾灸后应避免受凉，注意防寒保暖。如有任何不适，建议及时就医。同时，如需更多信息可以咨询专业医师的建议。

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