手淫会导致什么问题

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

手淫是一种正常的性行为，适度的手淫不会对身体健康造成负面影响。然而，过度手淫可能会导致以下问题：

1、性欲过度兴奋：过度手淫可能导致性欲过度兴奋，使大脑处于高度兴奋状态，可能导致失眠、焦虑等问题。

2、性器官疲劳：过度手淫可能导致性器官疲劳，影响正常的性功能。长期过度手淫还可能导致性器官敏感度的降低，影响性生活的质量。

此外，过度手淫还可能导致心理上的问题，如自责感、焦虑、抑郁等。因此，适度的手淫是可以接受的，但过度手淫可能会对身体和心理产生负面影响。为了保持身体健康和心理平衡，建议控制手淫的频率和时长，避免过度手淫。同时，也要注重个人生活习惯的养成和健康饮食的调整，保持良好的身心状态。如果有任何关于手淫或其他性问题的疑虑或困惑，建议咨询医生或专业的心理健康专家。

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