腰间盘突出有什么方法保守治疗

427次浏览・5月前

问题详情：腰间盘突出有什么方法保守治疗？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

对于腰椎间盘突出患者，常见的保守治疗方法主要包括休息、物理治疗、药物治疗以及康复锻炼等。

1、休息：对于初次发病或者症状较轻的患者，休息是治疗的基础。充分的休息能够帮助减轻腰椎间盘的压力，缓解腰痛、腿痛等不适症状。

2、物理治疗：包括热敷、按摩、针灸等中医疗法，以及牵引等西医疗法。这些治疗方法可以帮助改善局部血液循环，促进炎症消退，缓解疼痛。

3、药物治疗：在疼痛较剧烈的情况下，可以考虑使用非处方药物如布洛芬等抗炎药来缓解症状。此外，还可以考虑使用中医药物如膏药等进行治疗。但请注意，药物治疗应在医生指导下进行，避免滥用药物。

4、康复锻炼：在疼痛缓解后，进行适度的康复锻炼有助于增强腰部肌肉力量，改善腰椎稳定性，预防再次发作。常见的锻炼方法包括桥式、平板支撑等。

5、注意日常姿势：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，减轻腰椎负担。

请注意，每个人的病情和身体状况不同，治疗方法应因人而异。在进行任何保守治疗方法前，请咨询医生或专业医生的意见。如果保守治疗无效或症状持续加重，可能需要考虑手术治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有