脾虚引起水肿是怎么回事
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
脾虚引起水肿的原因主要是脾的功能失调导致水液代谢失衡。脾在人体中扮演着重要的角色，其中一项主要功能是运化水湿，即将体内多余的水分和湿气排出。当脾虚时，这一功能受到影响，导致水湿停滞，引发水肿。
具体来说，脾虚导致的水肿可以从以下几个方面来理解：
1、脾的运化功能减弱：脾虚时，脾的运化作用减弱，导致食物消化不良，湿气内生。这些湿气无法正常排出，积聚在体内，从而导致水肿。
2、水分代谢失衡：脾还参与体内水分的代谢。脾虚时，水分的代谢失衡，多余的水分无法被有效地排出体外，进而导致水肿。
3、血液流通不畅：脾虚还可能影响血液的流通，造成局部血液不畅，从而引起水肿。
对于因脾虚引起的水肿，治疗时需以健脾为主，辅以利湿。建议患者在出现相关症状时，及时就诊，寻求中医师的帮助，进行准确的辨证施治。
在日常生活中，可以通过调整饮食、保持良好的作息和进行适当的运动来帮助改善脾虚和水肿的情况。如饮食宜清淡，少食生冷、油腻、辛辣的食物，多食用健脾的食物如山药、薏米等。此外，保持规律的作息和适量的运动也有助于改善脾虚和水肿。
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