睡觉起来肩膀疼痛是什么原因

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问题详情：睡觉起来肩膀疼痛是什么原因？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

睡觉起来肩膀疼痛可能有多种原因，主要包括以下几点：

1、睡姿不当：如果在睡眠过程中肩膀受到压迫或者受到冷风的影响，可能会使局部血液不循环而产生疼痛。这种疼痛一般休息后会有缓解。平时要注意调整睡姿，避免让肩膀受到压迫，以及注意肩颈的保暖，避免感冒等问题引起的肩颈疼痛。可以适时进行一些局部按摩或者肩颈热敷以缓解疼痛症状。同时枕头不宜过高，以防止颈椎病的发生。

2、肩关节炎：肩关节炎是一种常见的疾病，由于长期的劳损和缺乏运动等引起。这种情况需要去医院进行检查和治疗。如果确诊是肩关节炎，患者应注意减少关节负重活动，并积极配合医生进行治疗。在治疗过程中可以适当热敷以缓解不适。同时加强局部肌肉的锻炼以防止肌肉萎缩的发生。必要时需要服用消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊等进行治疗。有时可能需要采取针灸推拿等理疗手段进行综合治疗。如果病情较重或持续时间长，可能需要进行手术治疗。建议尽早诊治以免延误病情导致更加严重的后果。同时应注意保持饮食清淡以及作息规律等良好的生活习惯以促进康复。

总的来说，睡觉起来肩膀疼痛的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和处理。如果疼痛持续或加重，建议及时就医以确定病因并接受相应的治疗。同时保持良好的生活习惯和锻炼有助于预防肩颈疼痛的发生。

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