手脚热身体凉怎么回事
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问题详情：手脚热身体凉怎么回事？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
手脚热身体凉的原因可能有以下几点：
1、身体受寒邪侵袭：体内寒气过重，血液循环不畅，可能导致身体感到寒冷，同时手脚发热。这时需要注意保暖，避免受寒。
2、气血不足：身体出现气血虚亏症状时，阳气无法恢复导致体温调控出现问题。可能还会出现面色淡白无光等身体衰弱的表现。平时可以适当吃一些红枣、枸杞等补血的食物。
3、阳虚：体内阳气不足会导致手脚热身体凉的现象，这种情况需要注意调理，适当进行运动，并注意多摄入温热的食物或药物进行调理。可以服用温阳散寒的药物进行治疗。也可以适当运动以及用艾叶泡脚进行改善。饮食上应注意避免吃生冷的食物或冷饮等。同时注意保暖避免着凉。
如果症状持续或伴随其他症状出现，建议及时就医进行检查并治疗。在日常生活中也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免诱发疾病。
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