感冒吃燕窝影响效果吗

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问题详情：感冒吃燕窝影响效果吗？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

感冒时吃燕窝是否会影响效果，目前并没有确切的研究结论。

燕窝含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，对于补充身体所需的营养和增强免疫力有一定的帮助。然而，感冒时人体的消化和吸收能力可能会受到影响，对于食物的消化和吸收可能会降低。因此，感冒时吃燕窝可能会增加胃肠道的负担，不利于食物的消化和吸收。

另外，燕窝属于滋补类的食品，感冒时过多食用可能会引起内热，使感冒症状进一步加重。因此，建议在感冒期间尽量避免食用燕窝或其他滋补品，等感冒完全康复后再进行滋补。

总的来说，感冒时吃燕窝可能会影响效果，具体还需根据个人体质和感冒情况来判断。建议在感冒期间保持清淡易消化的饮食，多喝水，避免食用过于油腻、滋补的食物，以免加重病情。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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