小孩发烧吃什么水果
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问题详情：小孩发烧吃什么水果？
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戴红梅 副主任医师 儿科
中南大学湘雅三医院三甲
小孩发烧时，可以适量食用一些水果，以补充身体所需的维生素和水分，帮助缓解不适。以下是适合小孩发烧时食用的水果：
1、苹果：苹果富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钾等，有助于增强小孩免疫力，缓解发烧症状。
2、橙子：橙子含有丰富的维生素C，有助于减轻呼吸道感染症状，缓解发烧带来的不适。
3、梨：梨具有生津止渴、清热化痰的功效，对于缓解发烧引起的喉咙疼痛、口干等症状有很好的效果。
4、香蕉：香蕉含有丰富的膳食纤维和钾元素，有助于促进肠道蠕动，帮助消化，缓解发烧带来的肠胃不适。
5、葡萄：葡萄含有多种维生素和抗氧化物质，有助于增强免疫力，缓解发烧症状。
6、草莓：草莓含有丰富的维生素C和抗氧化物质，口感酸甜可口，适合小孩食用。
需要注意的是，小孩发烧时肠胃功能可能受到影响，因此应避免食用过于油腻、寒凉的水果，以免加重肠胃负担。此外，如果小孩对某种水果过敏，应避免食用。
除了水果，小孩发烧时还需要注意饮食清淡、易消化，适当补充水分，避免过度劳累和受凉。如果发烧症状持续不退或加重，应及时就医。
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