每天早上起床就抽烟有什么危害
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问题详情：每天早上起床就抽烟有什么危害？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
每天早上起床就抽烟的危害非常大，主要包括以下几点：
1、吸烟本身就会增加患肺癌的风险，而在早晨起床后立即吸烟，这种风险会更高。早晨身体处于刚刚苏醒的状态，呼吸频率通常较慢，此时吸烟会对身体造成更严重的伤害。烟雾中的有害物质会直接刺激支气管和肺部，影响这些器官的正常功能。吸烟的人得肺癌的概率要比不吸烟的人高很多倍。此外，长期吸烟还可能会导致支气管炎和肺气肿等疾病的发生。
2、吸烟会增加患慢性阻塞性肺疾病的风险，而长期在早上吸烟可能导致该疾病症状更为严重。慢性阻塞性肺疾病是一种导致呼吸困难的慢性疾病，早期症状可能包括咳嗽和咳痰等。此外，长期吸烟还可能导致呼吸道感染和胃食管反流等健康问题。此外早上空腹吸烟也容易导致血压升高和血液粘稠度增加的问题。而且清晨的时间是人体代谢相对较慢的时刻，这时抽烟会更加容易产生毒素淤积在体内的问题。这些都为一些疾病的发生埋下隐患。因此，建议尽量避免早上吸烟的习惯。如果已经有这个习惯，最好尽快戒烟或改变习惯，以保障自己的身体健康。保持良好的生活习惯，并注重均衡饮食、锻炼身体以及规律作息等，都是维护健康的重要方式。
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