治疗副鼻窦炎按哪些穴位有效
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精选回答
我要回答盛晓丽 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
广东省人民医院三甲
治疗副鼻窦炎,按摩以下穴位可能会有所帮助:
1、迎香穴:位于面部,鼻翼外缘中点旁,在鼻翼两侧凹陷处。按摩此穴位可以促进鼻部血液循环,改善鼻窦炎症状。
2、印堂穴:位于人体前额部,在两眉毛的内侧中点处。按摩这个穴位也有助于缓解鼻炎症状。
3、上迎香穴:在面部、上唇鼻凹的中点位置,按摩此穴位可以缓解鼻窦炎引起的鼻塞等症状。
4、手三里穴:位于前臂手肘弯曲处,按摩此穴位可以缓解鼻窦炎引起的头痛症状。
按摩方法:用拇指或中指轻轻按摩每个穴位,每次按摩持续约3秒,然后放松,重复数次。也可以使用刮痧的方法刺激穴位。不过请注意,单纯的穴位按摩可能并不能完全治愈副鼻窦炎,它可能只能起到缓解症状的作用。对于长期的副鼻窦炎治疗,还是需要依靠医疗手段,如药物治疗或手术治疗等。
此外,良好的生活习惯也有助于减轻副鼻窦炎的症状,比如保持室内空气湿度适宜、避免过度清洁鼻腔等。如果在按摩过程中发现症状加重或者没有得到缓解,请及时就医检查。
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