得了妊娠期糖尿病能吃橙子吗
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问题详情：得了妊娠期糖尿病能吃橙子吗？
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
妊娠期糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适量食用橙子。
橙子是一种低糖水果，富含维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康都有好处。适量食用橙子还可以帮助孕妇增强免疫力，促进消化等。但需注意以下几点：
1、橙子的食用量要控制，不宜过多。因为橙子中也含有一定的糖分，过多食用可能会影响血糖的控制。建议每天食用一个中等大小的橙子即可。
2、妊娠期糖尿病患者应在两餐之间食用橙子，避免餐前或餐后立即食用，以免影响血糖波动。
3、孕妇在食用橙子时，应避免与其他高糖食物同时食用，以免影响血糖。
4、妊娠期糖尿病患者应定期监测血糖，了解橙子的摄入对血糖的影响。如果发现血糖波动较大，应及时调整饮食或药物治疗。
总之，妊娠期糖尿病患者可以适量食用橙子，但需注意控制食用量、合理安排食用时间、避免与其他高糖食物同时食用，并密切监测血糖情况。如有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或营养师的建议。
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