胎动尿流出怎么办

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问题详情：胎动尿流出怎么办？

蔡丽瑛主任医师产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

胎动时尿流出，可能是由于胎儿的四肢压迫到膀胱或宫颈区域导致的尿液溢出，这种情况在孕期是比较常见的。针对这种情况，可以尝试以下方法：

1、调整生活习惯：避免长时间站立或坐着，适当休息和活动身体。避免剧烈运动和增加腹压的动作。

2、保持卫生：及时清理流出的尿液，更换干净的衣物，避免感染。

3、盆底肌肉锻炼：进行盆底肌肉锻炼，增强盆底肌肉的支撑力，有助于缓解尿液溢出的现象。如凯格尔运动等。

4、使用护垫：使用护垫可以吸收流出的尿液，保持身体干燥。

5、观察症状：密切观察症状，如果尿液流出频繁或伴有其他症状（如尿痛、尿急等），应及时就医检查，以排除尿路感染或其他异常情况。

另外，为了缓解胎儿对膀胱或宫颈区域的压迫，可以尝试改变体位，比如侧卧或躺下休息。同时，保持良好的心态和情绪也是非常重要的。

请注意，以上建议仅供参考，如果尿液流出持续不断或者出现其他不适症状，应及时就医咨询专业医生的意见。

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