肠胃炎要少吃什么

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问题详情：肠胃炎要少吃什么？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

肠胃炎患者需要避免摄入一些可能加重症状的食物。主要包括：

1、高脂食物：如炸鸡、肥肉等，这些食物可能加重肠胃负担，影响病情恢复。

2、刺激性食物：如辣椒、花椒、咖啡、浓茶等，这些食物可能刺激肠胃，加重腹痛、腹泻等症状。

3、生冷食物：如冷饮、凉水果等，这些食物可能加重肠胃负担，影响肠胃功能恢复。

4、产气食物：如红薯、洋葱等，这些食物可能加重肠胃胀气的症状。

5、粗纤维食物和高糖食物：如芹菜、韭菜和红薯等粗纤维食物可能难以消化并加重肠胃负担；高糖食物如糖果和甜点等可能导致腹泻症状加重。

肠胃炎患者应该多吃清淡、易消化、营养丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果和米粥等。同时，需要注意饮食卫生，避免摄入过期食品和不洁食品。在患病期间，如有任何不适，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗和饮食调整。

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