睡觉总出汗什么原因
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
睡觉总出汗可能与多种原因有关，医学上称之为“夜汗”或“盗汗”。以下是可能的原因：
1、生理性因素：可能是室内温度过高、睡觉时穿着衣物过多或剧烈运动等，导致机体出汗增多。这些都是正常的生理现象，不需要特殊处理，可以通过调节室温、减少衣物或减少活动等方式改善症状。
2、病理性因素：
阴虚内热：多由多种原因耗伤体内的阴液，引发体内阴液亏虚，导致虚热内生。在睡觉时可能就会出现出汗的现象，同时还可能伴有潮热、心烦等症状。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、大补阴丸等药物进行调理。
结核病：结核病是由结核杆菌感染引起的慢性传染病，常见于肺结核。患者可能会出现咳嗽、咳痰等症状，还可能有睡觉时出汗的现象。可以在医生的指导下服用异烟肼片、利福平片等药物治疗。此外，还可能是缺钙、低血糖等原因导致的夜间出汗现象。缺钙的患者可以在饮食上多吃高钙的食物，如牛奶、虾皮等，同时多晒太阳促进钙的吸收。低血糖患者需要注意三餐规律，可以适当吃糖果进行改善。如果症状仍然持续或者症状加重，建议及时就医，进行详细的检查和治疗。
以上情况主要与常见的两种因素有关。通过生活习惯调整和相应的治疗措施，可以有效地缓解夜汗问题。如果症状依然出现或者加重，建议尽早就医检查和治疗。
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