鼻窦炎应该注意什么

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问题详情：鼻窦炎应该注意什么？

王启威副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

鼻窦炎是一种常见的鼻部疾病，患者在日常生活中需要注意以下几个方面：

1、保暖：避免感冒，因为感冒可能会加重鼻窦炎的症状。特别是在季节交替时，要注意保暖，避免受到冷空气的刺激。

2、饮食调整：注意饮食清淡，避免辛辣刺激的食物，多食用富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜和水果等，以增强身体免疫力。

3、鼻腔清洁：保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻涕，以免引起鼻腔感染。可以使用生理盐水清洗鼻腔，有助于缓解鼻窦炎的症状。

4、增强体质：加强锻炼，增强体质，提高机体的抗病能力。避免过度疲劳，保证充足的休息时间。

5、避免有害物刺激：如烟、酒、灰尘等有害物都可能加重鼻窦炎的症状，应尽量避免接触。吸烟会加重鼻腔黏膜的肿胀和炎症，因此戒烟是鼻窦炎患者的重要注意事项之一。

6、积极治疗相关疾病：如贫血、糖尿病等全身性疾病可能会影响鼻窦炎的恢复，应积极治疗这些疾病。

7、定期检查和复查：定期到医院进行复查和检查，以便及时发现并处理鼻窦炎的并发症和复发情况。

总之，鼻窦炎患者需要注意日常护理和保养，以缓解病情，促进康复。如果症状持续或加重，应及时就医。在医生的指导下进行规范治疗，避免自行用药或滥用药物。

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