小儿鼻炎按摩哪个部位
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鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
南方医科大学南方医院三甲
对于小儿鼻炎,按摩以下部位可能会有所帮助:
1、鼻通穴:位于鼻梁两侧,按摩时需注意力度,从上到下缓慢按摩,有助于缓解鼻塞、流涕等症状。
2、迎香穴:位于鼻翼两侧,按摩此穴位有助于缓解鼻塞、流涕等症状,增强鼻腔通气功能。按摩时可用手指轻轻按压穴位,每次按摩数秒,然后松开,重复数次。
3、合谷穴:位于手背第一、二掌骨之间,按摩此穴位可以缓解鼻塞、咳嗽等症状。按摩时可用拇指和食指轻轻捏揉穴位,以感到酸胀为宜。
4、风池穴:位于后颈部两侧,按摩此穴位可以缓解鼻炎症状,如鼻塞、头痛等。用双手的食指和中指轻轻按压穴位,每次按摩约半分钟。
除了按摩这些穴位之外,还可以按摩鼻梁、鼻翼两侧的上下搓擦等动作来缓解鼻炎症状。请注意,虽然按摩可以缓解鼻炎症状,但并不能根治疾病。因此,建议在进行按摩的同时寻求医疗建议,以获得更全面的治疗。另外,在进行按摩时一定要注意力度和方法,避免造成不必要的伤害。
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