吃维生素C会对肾结石有影响吗
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贾光 副主任医师 泌尿外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
维生素C对肾结石的影响因具体情况而异。
一般情况下，适量摄入维生素C对肾结石的形成和发展不会造成明显的影响。然而，如果过量摄入维生素C，特别是在每日摄入量超过推荐的剂量时，可能会增加尿液中草酸盐的排出量，从而可能增加草酸钙结石的风险。对于已经患有肾结石或有肾结石家族史的人群，过量摄入维生素C可能会加重结石的风险。因此，对于这些人群来说，保持适度的维生素C摄入非常重要。
肾结石患者需关注饮食，尽量避免高草酸食物的摄入，如菠菜、豆制品等。此外，大量饮水有助于预防结石形成和加快结石排出。同时，根据具体情况，患者应在医生的指导下进行药物治疗或手术治疗。
总的来说，维生素C的摄入需保持适量，避免过量摄入，以减少对肾结石的风险。如有疑虑或患有肾结石等疾病，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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