得了创伤性关节炎该怎么办

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问题详情：得了创伤性关节炎该怎么办？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

得了创伤性关节炎可以采取以下措施：

1、及时就医：寻求专业医生的帮助，进行准确的诊断和评估，以确定关节炎的严重程度和最佳治疗方案。

2、药物治疗：根据医生的建议，使用非处方药或处方药来减轻疼痛和炎症。例如，可以使用镇痛药、消炎药和抗生素等药物。

3、物理治疗：采用物理治疗方法，如热敷、按摩、理疗等，以改善局部血液循环，缓解疼痛和僵硬。

4、康复锻炼：进行适量的康复锻炼，以增强关节周围的肌肉和韧带，提高关节的稳定性。根据个人的具体情况，可以选择适度的有氧运动、力量训练和柔韧性训练等。

5、关节保护：避免过度使用受影响的关节，可以采取一些措施来保护关节，如使用辅助器具、改变生活方式等。

6、手术治疗：在严重情况下，可能需要考虑手术治疗。手术的选择取决于关节炎的严重程度和受损部位，可以选择关节清理术、关节融合术或人工关节置换术等。

7、生活方式调整：改善饮食、戒烟、保持健康的体重等健康生活方式有助于缓解关节炎的症状。此外，注意保持良好的心态和良好的睡眠质量也对恢复有帮助。

以上措施需要根据个人情况制定具体的治疗方案，建议在医生的指导下进行治疗。同时，积极参与治疗过程，了解疾病知识，有助于更好地管理创伤性关节炎。

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