下午发烧了该怎么办
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
如果下午出现发烧症状，首先要保持冷静，不要惊慌失措。接下来可以按照以下步骤处理：
1、测量体温：确认是否发烧以及发烧的程度，可以借助体温计来测量。
2、观察症状：注意发烧伴随的其他症状，如咳嗽、喉咙痛、流鼻涕等，这有助于初步判断可能的病因。
3、穿着适当：根据体温和天气情况调整衣物，保持室内通风，避免穿着过多导致身体过热。
4、休息：发烧可能会导致身体疲劳，因此需要充分休息，避免过度劳累。
5、喝水：保持充足的水分摄入，有助于防止脱水。
6、物理降温：如果发烧温度不是很高，可以尝试使用物理降温方法，如用湿毛巾敷额头、擦拭身体等。
7、药物治疗：如果发烧症状持续或加重，建议及时就医。医生会根据症状开具相应的药物，如退烧药、抗生素等。
8、就医：如果发烧伴有严重的症状，如头痛、呕吐、皮疹等，或者体温过高（超过39度），建议尽快就医。
总之，出现发烧症状时，要保持冷静，观察症状，采取适当的降温措施，并视情况决定是否就医。如果发烧持续或伴有其他症状，应及时就医，以免延误治疗。
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