小三阳不能吃什么食物
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黄燕 副主任医师 感染病科
苏州大学附属第一医院三甲
小三阳患者应避免食用可能对肝脏造成负担的食物，具体包括以下食物：
高脂肪食物：如肥肉、动物内脏等，过量摄入会增加肝脏的代谢负担。
高糖类食物：如糖果、甜点等含糖量高的食物也应避免食用，高糖饮食可能刺激肝脏炎症发作。同时避免油炸、油腻、辛辣食物以及含酒精的食物。小三阳患者饮食应以清淡易消化为主，避免过饱过饥，保证营养均衡。大多数水果和蔬菜都可以适量食用，如柑橘类水果富含维生素C，有助于抗氧化和肝脏修复。适量摄入高质量蛋白质如瘦肉、鱼类等也有助于肝脏健康。此外，保持饮食规律，避免暴饮暴食，也有助于控制病情。
请注意，以上建议仅供参考。小三阳患者应遵循专业医生的指导，根据个人病情调整饮食方案。如有任何关于饮食或病情的疑问，请及时咨询医生或营养师。
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