类风湿该怎么办

515次浏览・7月前

问题详情：类风湿该怎么办？

邓迎苏副主任医师风湿免疫科

苏州大学附属第一医院三甲

类风湿是一种需要长期管理的疾病，患者可以采取以下措施应对：

1、接受教育和心理调适：了解类风湿的相关知识，明确病程和治疗方案，保持乐观心态，树立战胜疾病的信心。这有助于缓解疾病带来的心理压力，改善生活质量。

2、改善生活方式：注意保暖，避免关节受寒。适当进行运动和锻炼，如散步、慢跑等，以提高身体免疫力。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟、避免长时间卧床等。

3、饮食调理：注意饮食营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶等。避免摄入高脂肪、高盐、高糖的食物。此外，多喝水有助于维持水分和尿酸的代谢平衡。

4、药物治疗：根据医生建议选择合适的药物，如非甾体抗炎药、免疫抑制剂等。同时，注意药物的副作用和使用方法，避免出现不良反应。

5、理疗和康复锻炼：物理治疗如热敷、针灸等可以缓解疼痛和肌肉紧张。在疼痛缓解期，进行关节功能锻炼和物理治疗，有助于恢复关节功能和生活能力。

6、定期随访：定期到医院进行检查和随访，了解病情发展情况和治疗效果。根据病情变化及时调整治疗方案，确保疾病得到有效控制。

请注意，每个人的病情不同，治疗方法也会有所不同。因此，患者应积极配合医生的治疗建议，选择合适的治疗方案。同时，保持良好的心态和生活习惯，树立战胜疾病的信心。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有