低血压犯了应急措施

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问题详情：低血压犯了应急措施？

陈爱兰主任医师心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

当低血压突然发作时，可以采取以下应急措施：

1、更换体位：若因低血压引发头晕，应立即坐下或躺下休息，以避免摔倒受伤。避免走路或运动，这样会导致头晕更严重。保持静态姿势有助于血压的恢复。

2、补充水分：饮用适量淡盐水或白开水，有助于提升血压。条件允许的情况下可以测量血压，了解具体的血压情况。低血压患者日常应保证充足的水分摄入，有助于改善血管状态和血液循环。

3、补充能量：低血压发作时可以及时食用一些含糖分的食物或饮料，为身体补充能量和血糖，进而改善低血压症状。同时日常饮食要注意营养均衡，有助于预防低血压的发生。

4、药物缓解：若低血压发作症状持续未缓解，建议及时就医，在医生指导下服用药物缓解不适。特别注意避免直立性低血压的情况加重。遵医嘱定期就医复查也很重要。如果正在服用某些降压药，也应及时告知医生，遵医嘱调整药物剂量或种类。

5、增强身体锻炼：适度的锻炼可以改善血液循环并增强心血管功能，但要避免过度劳累或突然的体位改变等情况的发生。建议患者采取有氧运动和平衡训练等锻炼方式。同时避免剧烈运动以防加重身体不适。

以上应急措施仅供参考，如果低血压症状持续或严重，请尽快就医寻求专业医生的帮助。此外，请注意任何药物都需要在医生的指导下使用。

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