晚上会打哈欠吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
晚上可能会打哈欠。打哈欠与个人的身体状态、环境、疲劳程度等多种因素有关。
晚上打哈欠一般是由于劳累过度或者是睡眠不足所引发的，也有可能是室内空气不流畅导致的。当频繁出现打哈欠情况时，可以适当地进行休息，开窗通风来缓解症状。如果仍然无法解决问题，或者有其他不适症状，建议及时就医检查。
因此，保持良好的生活习惯和室内环境，确保充足的休息和睡眠时间，有助于减少晚上打哈欠的情况。
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