男22岁168CM48KG正不正常
570次浏览・8月前
问题详情：男22岁168CM48KG正不正常？
精选回答
我要回答
王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
根据所提供的信息，对于身高为168CM、体重为48KG的22岁男性来说，身体状况可能存在偏瘦的情况。对于一般成年男性来说，标准体重可能会因不同的计算方法而略有差异，但基本上应在一定的范围内。以下根据不同计算方法对正常体重进行分析：
如果按照理想的计算方法来看，身高减去105就是标准体重，即身高为168cm的标准体重为63kg左右。如果根据世界卫生组织的计算方法进行分析，正常体重应该在理想体重的上下浮动百分之十以内，那么正常的体重范围应该介于大约五十公斤至七十公斤之间。根据此推算来看，患者的体重较轻，应适当地加强营养补充与适当的运动来增加肌肉力量。若情况严重应及时到医院就医，以排除病理性原因造成的偏瘦现象。建议增加蛋白质摄入并适当地摄入碳水化合物和健康脂肪，确保营养的均衡吸收。此外，还要进行适度的运动如慢跑、游泳等有氧运动，以提高身体的新陈代谢能力。同时，保持良好的作息习惯有助于身体健康。
总的来说，对于该男性来说身体状况可能偏瘦，应注意改善生活习惯，增强营养和运动方面的注意，若出现异常应及时寻求医疗帮助。具体情况请咨询专业医生意见。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有