怀孕能不能吃山楂
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问题详情：怀孕能不能吃山楂？
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
怀孕期间可以适量食用山楂，但需要注意以下几点：
山楂含有多种营养物质如维生素、矿物质、膳食纤维等，有助于促进消化、增进食欲，适量食用对孕妇有益。然而，山楂含有活血化瘀的成分，过量食用可能会刺激子宫收缩，尤其是怀孕前三个月胚胎尚不稳定的情况下，可能增加流产的风险。因此，孕妇在食用山楂时应注意适量，避免过量食用。
此外，孕妇在选择山楂时，要确保其新鲜、干净、无农药残留，避免食用不新鲜或处理不当的山楂，以免出现胃肠道不适。同时，孕妇在孕期应注意饮食均衡，多样化摄取营养，避免单一食物的过量摄入。若有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生意见。
总的来说，孕期可以适量食用山楂，但要注意控制摄入量和确保食品安全卫生。若有特殊情况或疑虑，请及时咨询医生。
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