腰脱是什么原因引起的

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问题详情：腰脱是什么原因引起的？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

腰脱，也被称为腰椎间盘突出症，是一种较为常见的腰部疾病。其形成原因主要包括以下几个方面：

1、创伤：长期反复的外力刺激，如重力撞击或长期的重体力劳动等，会对腰椎间盘造成一定的损害，从而导致腰脱的发生。此外，急性外伤也可能导致腰脱。

2、压迫：如果长时间受到肿瘤或外力的压迫，腰椎间盘的髓核会发生改变，进一步引发腰脱。这种压迫可能会使腰椎间盘的纤维环破裂，髓核从破裂的地方挤出，压迫神经根，产生一系列症状。特别是长时间坐姿不当的人群更容易出现这种症状。

3、诱发因素：在潮湿和寒冷的环境下工作可能增加腰部的压力负担，诱发腰脱。此外，一些职业如司机、白领和从事体力劳动的人群由于长时间坐姿不当或劳累过度，也容易患上腰脱。

4、年龄因素：随着年龄的增长，腰椎间盘可能会逐渐退化，其质量和弹性可能会降低。这种情况可能增加腰椎间盘突出的风险。老年人在骨质疏松的基础上更容易发生腰脱。此外，缺乏运动的人也可能因为肌肉紧张和僵硬而更容易患上腰脱。

总的来说，腰脱的发生与多种因素有关，包括创伤、压迫、诱发因素以及年龄和生活习惯等。为了减少腰脱的风险，建议保持适当的体重、增强体质锻炼、注意劳逸结合等。若出现相关症状，应及时就医。

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