得了甲减的注意事项是什么

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问题详情：得了甲减的注意事项是什么？

余瑶副主任医师内分泌代谢科

南昌大学第一附属医院三甲

得了甲减（甲状腺功能减退）需要注意以下几点：

1、规律服药：在医生的建议下，定期服用甲状腺激素药物，严格按照医生指导的剂量和使用方法，不要随意更改药物剂量或停药。

2、饮食管理：保持均衡的饮食，适量摄入含碘食物，如海带、紫菜等海产品。同时，多摄入富含优质蛋白质的食物，如肉类、蛋类、奶制品等。避免过多摄入高脂肪、高糖食物。

3、保持健康的生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳。适当进行运动，增强身体抵抗力。注意保持心情愉快，避免情绪波动。

4、定期检查：定期到医院进行甲状腺功能检查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。

5、注意保暖：甲减患者容易出现畏寒、四肢冰冷等症状，因此要注意保暖，避免受寒感冒。

6、避免感染：由于甲减患者的免疫力较低，容易感染病毒和细菌，因此要注意个人卫生和避免感染的风险。

7、注意药物副作用：如果服用甲状腺药物后出现不适症状，如心悸、心慌等，应及时就医检查并调整药物剂量。

以上注意事项仅供参考，具体情况应根据医生的建议而定。同时，要保持良好的心态和积极配合医生的治疗方案，相信可以战胜疾病，恢复健康。

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