红糖姜水月经期能喝吗
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问题详情：红糖姜水月经期能喝吗？
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
红糖姜水在经期是可以适量饮用的。
红糖具有活血化瘀的功效，对于经血排出不畅的女性有很好的缓解作用。同时，生姜性温，具有驱寒的作用，如果女性在经期有痛经症状，适当饮用红糖姜水可以起到缓解的作用。而且，喝热的红糖姜水还能扩张血管，有助于排出体内的寒气、缓解肢体冰冷等症状。但应注意不要过量饮用，以免导致月经血增多或引起肠胃不适。如果本身经期出血量较多，应避免饮用红糖姜水，以免进一步增加出血量。
总的来说，需要根据女性的体质和经期情况来决定是否饮用红糖姜水。如有任何不适，建议及时就医。
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