月经来了可以洗下面吗

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问题详情：月经来了可以洗下面吗？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

月经期间是可以清洗外阴的。月经期间，由于子宫内膜脱落和出血，女性需要注意个人卫生，避免感染。清洗外阴是一种良好的卫生习惯，有助于保持局部清洁和舒适。但需要注意以下几点：

1、使用温水清洗：月经期间使用温水清洗外阴是最理想的选择。避免使用过热或过冷的水，以免对皮肤造成刺激。

2、使用柔和的清洁产品：可以选择无刺激性的清洁产品，避免使用含有刺激性化学成分的产品，以免对皮肤造成不必要的刺激。

3、避免过度清洗：虽然月经期间需要保持清洁，但过度清洗可能会破坏阴道的自然菌群平衡，增加感染的风险。因此，建议适度清洗，专注于清洁外阴区域即可。

4、注意卫生习惯：除了日常清洗外，月经期间还要勤换卫生巾，避免长时间使用同一卫生巾。同时，注意避免使用过于紧身的裤子或内裤，保持局部通风和干燥。

总之，月经期间可以清洗外阴，但要注意使用温水和柔和的清洁产品，避免过度清洗，并保持良好的卫生习惯。如有任何不适或疑虑，建议咨询医生或妇科专家的意见。

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