肩周颈椎酸痛怎么回事

329次浏览・4月前
问题详情：肩周颈椎酸痛怎么回事？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

肩周颈椎酸痛可能有以下几个原因：

1、不良的生活习惯：如长时间保持同一姿势玩手机或电脑、长期从事重复性的工作、睡姿不正确等，都可能引发肩颈肌肉持续紧张，从而导致肩周颈椎酸痛。这种情况在改变不良生活习惯并适当休息后通常会得到缓解。同时可以进行肩颈肌肉按摩或适当活动颈部以缓解症状。如果酸痛较为严重，建议到医院进行相关检查。

2、颈椎病或肩周炎：如果肩周颈椎酸痛症状持续加重且没有缓解趋势，可能需要考虑是否患有颈椎病或肩周炎等疾病。这些疾病通常与长期劳损有关，需要到医院进行专业检查以确定病情。治疗方法包括药物治疗、物理治疗以及康复训练等。医生会根据具体情况制定治疗方案。另外也可以使用止痛药物和消炎药来缓解酸痛症状。除了在医生的指导下服用药物以外，患者也可以适当地使用具有活血舒筋作用的膏药贴在患处。在平时还可以适当地进行肩颈部位的热敷和按摩来缓解酸痛症状。同时，注意避免长时间保持同一姿势，适当活动肩颈部位。

总的来说，肩周颈椎酸痛的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和治疗。如果疼痛持续加重，建议及时就医以确定病因并接受专业治疗。此外，在日常生活中注意保持良好的生活习惯和姿势有助于预防肩周颈椎酸痛的发生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题