后脚筋断了怎么办
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
如果后脚筋断了，这是一种比较严重的情况，需要及时就医并接受专业的治疗。以下是相应的处理步骤：
1、冷敷和压迫止血：首先可以通过冷敷来减少疼痛和肿胀，并用绷带或其他压迫物进行压迫止血。
2、诊断和治疗：立即寻求医疗帮助，进行专业的诊断和治疗。医生会通过MRI或其他影像技术来确定筋腱断裂的程度和位置。如果是部分断裂，可能可以通过打石膏等方式进行治疗；如果是完全断裂或者部分断裂并伴有其他症状，可能需要进行手术来修复筋腱。
3、物理治疗：无论是手术还是保守治疗，后期都需要进行物理治疗和康复训练来恢复脚部的功能。这可能包括按摩、温热疗法、冷疗等。
4、营养与休息：恢复期间，要注意保持足够的营养摄入，帮助身体尽快恢复。避免剧烈运动，让受伤部位有足够的时间来恢复。
5、预防措施：避免再次受伤，可以在运动时使用适当的防护措施，例如佩戴护具等。
总的来说，后脚筋断了需要立即就医，并按照医生的建议进行治疗和康复。不要自行决定治疗方案，以免延误病情或造成更严重的后果。
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