强直性脊柱炎能打篮球吗

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问题详情：强直性脊柱炎能打篮球吗？

张婷副主任医师风湿免疫科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

强直性脊柱炎患者在病情稳定的情况下，可以适当打篮球。但需要注意以下几点：

1、评估身体状况：患者需要先进行身体检查，确保病情处于稳定期。如果身体有炎症或者疼痛明显，需要先治疗控制病情。医生会根据个体情况判断是否能进行体育活动。

2、适度运动：即使是病情稳定的强直性脊柱炎患者，打篮球时也应注意适量，避免过度运动导致关节损伤。可以选择一些温和的运动方式，如散步、慢跑等。

3、保护关节：打篮球时需要注意保护关节，避免关节受到剧烈撞击或过度扭曲。可以通过佩戴关节护具、选择合适的位置和技巧来减少对关节的负面影响。此外，保持良好的运动习惯和增加关节周围的肌肉力量也对保护关节有很大帮助。对于疼痛的管理也是必不可少的，可以结合冷敷和消炎药物等来进行疼痛缓解。

总的来说，强直性脊柱炎患者在病情稳定的情况下是可以打篮球的，但需要根据自身情况合理安排运动强度和频率，并注意保护关节。如有任何不适或疑虑，请及时咨询医生。

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