月经不正常总是推迟怎么办
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
月经不正常总是推迟，首先需要明确原因，然后针对性地采取措施进行调理。常见原因包括生理因素、内分泌失调、疾病因素等。
1、生理因素：如生活压力大、作息不规律、情绪波动等，这些都可能导致月经不正常，总是推迟。对此，需要调整作息习惯，保持良好的生活习惯和心态，避免熬夜和过度劳累。同时，保持良好的饮食习惯，多吃富含蛋白质和维生素的食物。
2、内分泌失调：如雌激素分泌不足、甲状腺功能异常等，都可能影响月经周期的稳定性。针对这种情况，建议到医院进行激素六项检查，了解内分泌情况。如果确实存在内分泌失调的情况，可以在医生的指导下使用相应的药物进行调理。
3、疾病因素：如子宫内膜异位症、宫颈炎等妇科疾病，以及肝病、甲状腺疾病等其他系统的疾病，都可能影响月经的稳定性。针对这种情况，建议到医院进行全面的检查，明确疾病的类型后采取相应的治疗措施。
4、药物治疗：在明确病因后，如果是生理因素引起的月经推迟，可以遵医嘱使用调经活血的中药来调理。如果是内分泌失调引起的，可能需要使用激素类药物进行治疗。如果是疾病因素引起的，需要根据具体疾病进行相应的药物治疗。
总的来说，月经不正常总是推迟需要明确病因后采取相应的措施进行调理。同时保持良好的生活习惯和心态也非常重要。如果长时间出现月经不正常的情况，建议及时就医进行详细的检查和治疗。
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