肩周炎的高危人群是哪些
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
肩周炎的高危人群主要包括以下几类：
1、长期久坐或过度劳损的人群：比如上班族或运动员，长期肩部的使用较多或者坐姿不良等原因造成肩颈部持续负重压力等损伤动作的人容易产生肩周炎症状。一些职业的从业人员在工作时候长期处于特殊体位（伏案工作者、电脑工作者），也易使肌肉紧张而引起劳损等职业伤害，尤其可能因年纪大以后抵抗力的降低导致肩周炎的发生。因此，这类人群需要特别注意肩部的保护，避免长时间保持同一姿势，适当休息和进行肩部锻炼。
2、年龄因素：随着年龄的增长，身体各器官功能逐渐衰退，体质逐渐下降，肩关节的灵活性和肌肉强度会受到影响。特别是有一定的骨质疏松和骨质老化的中老年人容易患上肩周炎。中老年人在生活中应注意防寒保暖，避免肩部的外伤和感染等诱发因素。
3、受寒人群：肩膀受凉后容易引发肩周的酸痛和炎症，因此也是肩周炎的高危人群之一。应注意保暖，避免肩部的寒冷刺激。
除了以上几种人群外，患有慢性肩部疾病的人也可能更容易患肩周炎。总的来说，对于有以上特征的人群来说，保护肩部健康是非常重要的。请注意以上信息不构成专业医疗建议，如有疑虑或症状出现，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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