桂花泡水喝的功效是什么

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问题详情：桂花泡水喝的功效是什么？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

桂花泡水喝具有以下功效：

1、去除口臭：桂花含有的茶多酚可溶解脂肪颗粒、减轻口臭问题。对于口臭的人群，饮用桂花泡水能够帮助缓解这一问题。同时，桂花本身具有浓郁的花香，有助于清新口气。

2、美白皮肤：桂花含有丰富的维生素C成分，有助于改善皮肤状态，具有美白皮肤的功效。长期饮用桂花泡水可能使皮肤更加光滑细腻。此外，桂花茶还有助于缓解喉咙肿痛等问题。

3、清除内热和缓解胃寒疼痛：饮用桂花泡水有助于清除体内热气，减少胃痛等胃部不适症状的发生。桂花性温，对于胃寒的人群来说有一定的缓解作用。同时，桂花泡水喝还有助于止咳化痰、润肺和减轻咳嗽等症状。特别是对于因寒气导致的咳嗽症状，有一定的改善效果。

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