柠檬蜂蜜百香果茶能不能喝
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
柠檬蜂蜜百香果茶可以喝。这款茶具有丰富的营养成分，包括维生素C、维生素E等，具有美容养颜的功效。此外，它口感独特，酸甜适中，有助于增强免疫力、促进消化等。特别是在天气较热的时候饮用，还可以帮助解暑。不过需要注意以下几点：
1、饮用时间：不建议空腹饮用，建议在餐后半小时到一小时左右饮用。
2、储存方式：由于这款茶含糖量较高，建议密封冷藏储存，避免变质。
3、个体差异：每个人的体质不同，有些人可能对某些成分（如蜂蜜）有过敏反应，建议饮用前确认自身体质适宜。
4、适量饮用：虽然这款茶具有诸多好处，但也需要适量饮用，过量可能会导致摄入糖分过多或其他不适。
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