子宫脱垂及盆底功能障碍是什么

子宫脱垂和盆底功能障碍是两种与女性生殖系统相关的健康问题。

1、子宫脱垂：子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外的情况。一般发生在多次生产的育龄妇女身上，通常在分娩后出现盆底松弛导致的情况。主要临床表现为腰骶部酸痛或下坠感以及肿物自阴道脱出等。治疗方面可以通过盆底肌锻炼或使用子宫托等方式来改善症状，严重的患者可能需要进行手术治疗。另外，轻度子宫脱垂患者可以坚持做提肛运动帮助恢复。值得注意的是，早期发现并积极治疗，可以缩短治疗时间和提高治疗效果。

2、盆底功能障碍：这是一种因盆底支持结构薄弱、损伤及功能障碍造成的慢性疾病。主要症状包括尿失禁、盆腔脏器脱垂等，还会引发便秘、慢性盆腔疼痛等症状。治疗方法包括盆底肌锻炼、盆底康复治疗等。对于严重的症状，可能还需要手术治疗。对于预防盆底功能障碍，建议在日常生活中避免长时间站立或久坐，适当进行运动锻炼以增强盆底肌肉的力量和弹性。对于早期发现并进行及时干预治疗的患者，可以最大程度地促进恢复并提高生活质量。具体的治疗方式还需要结合患者病情来确定。对于这两种疾病的治疗都需要医生的专业指导和帮助，患者需积极配合医生的治疗方案进行治疗。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防和治疗这两种疾病。