颈椎间盘突出症如何治疗

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问题详情：颈椎间盘突出症如何治疗？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

颈椎间盘突出症的治疗可以根据症状的严重程度和个人的具体情况来定制。以下是一些常见的治疗方法：

1、休息与物理治疗：在颈椎间盘突出症的早期，休息是非常重要的。避免过度使用颈部，让它得到充分的休息有助于缓解症状。此外，物理治疗，如热敷和冷敷，也可以帮助减轻疼痛和炎症。

2、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的建议下使用一些药物，如非处方止痛药，以减轻炎症和疼痛。

3、适当的运动：进行一些适当的运动，如瑜伽和太极，可以帮助增强颈部肌肉，从而减轻颈椎的压力。游泳也是一种很好的全身运动，对颈椎有益。

4、按摩和针灸：这些中医疗法可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。

5、牵引治疗：通过牵引，可以将颈椎间的空间增大，从而减少压迫神经根的压力。

6、手术治疗：如果颈椎间盘突出症的症状严重且持续，并且其他治疗方法无法缓解症状，可能需要考虑手术治疗。手术可以选择微创或开放手术，具体取决于病情。

7、生活方式和习惯的改变：比如改善坐姿、睡姿，避免长时间低头等，也有助于缓解颈椎间盘突出症的症状。

以上治疗方法应在医生的指导下进行，确保得到最适合自己的治疗方案。另外，如果出现颈椎不适，应及时就医，以免延误病情。

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