老是耳鸣怎么办好

555次浏览・8月前

问题详情：老是耳鸣怎么办好？

盛晓丽副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

广东省人民医院三甲

经常耳鸣的话，可以采取以下措施来缓解和应对：

1、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜。同时，保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。远离噪音环境，减少噪音对耳朵的刺激。

2、饮食调理：多食用富含蛋白质和维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等，有助于改善耳部营养状况。同时，多饮水，促进身体新陈代谢。

3、使用药物：在医生指导下使用改善耳内供血和营养神经的药物，如银杏叶提取物片、尼麦角林片等。这些药物有助于改善耳部血液循环，缓解耳鸣症状。对于肝火旺盛引起的耳鸣，可以服用一些清热去火的药物进行调理。同时，若血压高引起的耳鸣症状也应该及时进行降血压治疗等。

4、中医理疗：通过中医按摩、针灸等方法来缓解耳鸣症状。这些理疗方法有助于疏通经络，改善耳部血液循环，从而缓解耳鸣症状。另外还可以通过佩戴助听器来改善听力状况，减轻耳鸣的症状。但请注意，以上方法需要在医生的指导下进行。

5、及时就医：如果耳鸣症状持续不减或者加重，建议及时就医检查和治疗。可能需要进行听力检查、耳部影像学检查等，以便医生了解病情并制定相应的治疗方案。

总之，经常耳鸣的患者应该保持良好的生活习惯和心态，注意饮食调理和药物治疗等方法来缓解耳鸣症状。同时及时就医检查和治疗是非常重要的。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有