牙齿敏感怕冷怕热怎么办
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问题详情：牙齿敏感怕冷怕热怎么办？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
牙齿敏感怕冷怕热是牙齿健康出现问题的一种表现，可能与牙龈退缩、牙齿磨损或牙齿疾病有关。为了解决这个问题，可以采取以下措施：
1、口腔卫生：保持口腔清洁，定期刷牙，使用牙线和漱口水清洁牙缝和口腔。
2、饮食调整：避免过冷、过热、过酸的食物，减少刺激牙齿。
3、牙齿保护：佩戴合适的口腔保护装置，如护齿套，特别是在进行剧烈运动时保护牙齿。
4、使用脱敏剂：在医生建议下使用脱敏剂来缓解牙齿敏感症状。脱敏剂可以帮助封闭牙齿表面的微小通道，减少刺激感。
5、避免刺激：避免使用含有刺激性成分的牙齿美白产品，选择温和、不含刺激成分的牙膏和漱口水。
6、定期检查：定期到牙医处进行检查和清洁，及时发现并治疗口腔问题。
7、寻求专业治疗：如果牙齿敏感症状持续不减或加重，建议寻求专业牙医的帮助，进行进一步的检查和治疗。
总之，对于牙齿敏感怕冷怕热的问题，关键在于预防和及时治疗。保持良好的口腔卫生习惯，避免刺激性食物和过度磨损牙齿，定期进行口腔检查，并在必要时寻求专业治疗。
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