如何预防细菌性阴道炎

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问题详情：如何预防细菌性阴道炎？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

预防细菌性阴道炎，可以从以下几个方面入手：

1、注意卫生：保持外阴清洁，避免使用碱性过强的清洁剂清洗外阴和阴道，以免破坏阴道正常菌群平衡。勤换内裤，避免穿着紧身裤或化纤内裤。用过的内裤、毛巾等物品需要高温消毒。

2、避免不洁性行为：避免多个性伴侣以及不安全性行为，提倡安全性行为并正确使用避孕套。如果有不适症状应及时就诊。

3、增强免疫力：注意日常饮食营养的全面摄入，保持充足的睡眠，加强体育锻炼，提高自身免疫力，防止病菌侵袭。尤其是患有慢性疾病的女性，需要更加注意增强免疫力。

4、控制血糖：对于糖尿病患者来说，控制好血糖是预防细菌性阴道炎的重要措施之一。因为高血糖环境有利于细菌生长。

5、避免过度使用抗生素：抗生素虽然可以消灭病菌，但也会破坏阴道内的菌群平衡，容易导致细菌性阴道炎的发生。因此，在使用抗生素时要谨慎，遵循医生的建议。

6、定期检查：定期进行妇科检查，一旦发现患有细菌性阴道炎，应及时治疗，以免延误病情。

总之，预防细菌性阴道炎需要从卫生、性行为、免疫力、血糖控制、抗生素使用等方面入手，保持健康的生活方式，增强自身免疫力，减少病菌侵袭的机会。如果有不适症状应及时就医。

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