例假二个月不来怎么办

如果月经两个月没有来，首先需要排除怀孕的可能性。如果确定没有怀孕，这可能是由于多种原因导致的，如内分泌失调、荷尔蒙失衡、压力过大等。以下是一些建议的处理方法：

1、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。同时，保持饮食均衡，摄入足够的营养，避免过度饮食或暴饮暴食。

2、减压：长期压力可能导致月经不规律。尝试采取一些减压方法，如运动、冥想、呼吸练习等，以缓解压力。

3、保持健康体重：过重或过轻都可能影响月经周期。保持健康的体重有助于维持正常的月经周期。

4、寻求医疗帮助：如果尝试了上述方法仍然无法改善情况，建议寻求医疗帮助。医生可能会建议你进行身体检查和一些测试，如血液检查等，以确定是否存在内分泌失调或其他健康问题。

5、接受治疗：根据医生的建议，可能需要接受荷尔蒙治疗或其他治疗方法。治疗方法的选择将取决于具体的原因和症状的严重程度。

总之，如果月经两个月没有来，应该重视这个问题并寻求医疗帮助。医生将能够评估具体情况并提供适当的建议和治疗方案。