低压98严重吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
低压（舒张压）98mmHg属于轻度高血压的范围，并不算特别严重。正常人的舒张压应该在60mmHg~90mmHg之间，而低压98mmHg已经超过了正常范围，但还没有达到高血压危象的程度。高血压危象是指血压在短时间内急剧升高，通常低压超过130~140mmHg并且伴随一系列严重症状，如剧烈头痛、视物模糊等。所以低压98mmHg的患者无需过于紧张，但仍需重视并积极采取措施降低血压。
对于低压高的患者，建议采取以下措施：
1、改善生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累；适当运动以减轻体重，舒缓压力等。
2、饮食调整：减少钠盐的摄入，增加钾的摄入，如多吃蔬菜、水果等；减少高脂肪、高糖等食品的摄入。
3、心理调适：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪的刺激。
4、药物治疗：如果采取上述措施后血压仍未得到有效控制，建议及时就医，根据医生的建议采取药物治疗。
总的来说，低压98mmHg虽然不算特别严重，但仍需重视并积极采取措施降低血压，以免病情进一步发展。同时，也要注意定期体检，了解自己的身体状况并采取相应的预防措施。如果有任何疑虑或症状恶化，请及时就医。
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