肩膀肩周炎怎么办

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问题详情：肩膀肩周炎怎么办？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

肩膀肩周炎是一种常见的疾病，主要表现为肩部的疼痛和僵硬。治疗肩周炎的方法有很多，包括药物治疗、物理治疗和生活习惯调整等。以下是一些建议：

1、药物治疗：在医生的建议下使用非处方药物，如布洛芬、阿司匹林等抗炎药，有助于减轻疼痛和炎症。如疼痛较严重，可考虑使用处方药物，但需注意药物副作用和依赖性问题。

2、物理治疗：物理疗法如热敷、按摩、针灸等，可以有效缓解肩部疼痛和僵硬。在医生的指导下进行康复锻炼，有助于恢复肩部功能。

3、局部封闭治疗：对于疼痛较为剧烈的患者，可以考虑进行局部封闭治疗，即在疼痛点注射局部麻醉药物和消炎药。

4、注意休息：避免过度使用肩部，让肩部得到充分的休息，有助于缓解炎症和疼痛。

5、改善生活习惯：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。注意肩部保暖，避免受凉。

6、手术治疗：对于严重的肩周炎患者，如果其他治疗方法无效，且症状持续加重，可以考虑手术治疗。手术方法包括关节镜手术和开放手术等，需在医生的建议下进行。

每个人的病情不同，治疗方法也会有所不同。因此，建议在医生的指导下进行治疗，选择合适的疗法组合。同时，保持良好的心态和生活习惯，有助于疾病的康复。

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