咳嗽就会漏尿怎么办

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问题详情：咳嗽就会漏尿怎么办？

韩淑华主任医师呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

咳嗽时出现漏尿的现象，可能是由于压力性尿失禁所引起的，特别是在中老年女性群体中较为常见。这种情况下的处理方法可以分为以下几个方面：

1、及时排尿：不要长时间憋尿，尽量做到及时排尿，减轻膀胱和盆底肌肉的压力。

2、练习盆底肌肉锻炼：如提肛肌锻炼等，可以增强盆底肌肉的支撑能力，从而改善漏尿现象。具体的锻炼方法包括收缩肛门动作等。

3、改善生活方式：注意控制饮食，避免刺激性食物的摄入，以免刺激咳嗽。另外，尽量减少刺激性食物的摄入以减少尿液产生量。此外，减轻焦虑和压力，保持愉快的心情和良好的精神状态也可以缓解漏尿症状。

4、保持清洁和舒适：在咳嗽时注意避免增加腹部压力的动作和姿势，以减少漏尿的可能性。及时更换衣物和保持皮肤干燥也是必要的。

5、寻求医疗帮助：如果漏尿症状严重或持续存在，建议及时咨询医生进行诊断和治疗。医生会根据具体情况给出合适的建议和治疗方案。对于部分严重的情况，可能需要手术治疗来改善漏尿现象。

总的来说，咳嗽时漏尿可能是由压力性尿失禁引起的，处理方法是多方面的，包括及时排尿、练习盆底肌肉锻炼、改善生活方式等。如果症状严重或持续存在，建议及时咨询医生进行诊断和治疗。

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