尿急憋不住女性怎么办

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问题详情：尿急憋不住女性怎么办？

贾光副主任医师泌尿外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

女性尿急憋不住的情况，可能是由于多种原因引起的，如尿路感染、膀胱过度活动症等。当出现这种情况时，可以参考以下建议和做法：

1、保持良好心态：首先要放松，不要过于紧张。紧张情绪可能会加重尿急憋不住的症状。

2、及时就医：建议尽快就医，进行尿常规、血常规等相关检查，以便医生根据检查结果判断病因并给出相应的治疗方案。

3、注意卫生和饮食：保持外阴清洁，注意饮食卫生，尽量避免食用刺激性食物。

4、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来帮助缓解症状。如对于尿路感染，可能需要使用抗生素进行治疗；对于膀胱过度活动症，可以使用一些药物来帮助稳定膀胱功能。

5、练习憋尿和盆底肌训练：在医生的建议和指导下，可以适当进行憋尿练习和盆底肌训练，以增强膀胱和盆底肌肉的功能。

6、定时排尿：可以尝试养成定时排尿的习惯，避免长时间憋尿。

7、避免诱发因素：尽量避免接触可能诱发尿急憋不住的因素，如饮用过多咖啡、酒精等刺激性饮料。

请注意，以上建议仅供参考。每个人的情况可能不同，因此具体的治疗方案应根据医生的建议而定。如果尿急憋不住的症状持续或加重，请及时就医寻求专业医生的帮助。

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